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    到底什么是情绪胎教你造吗 情绪胎教应该怎么做

    发布: 2018-01-14 |来源:薄荷女性网 |查看:


    情绪对人的身体健康有很大的影响,我国自古就有怒伤肝、忧伤肺,思伤脾说法,比如长期情绪低落或者容易生闷气的人就会导致气滞血淤,影响脾胃功能,导致慢性疾病,可见不良情绪对身体带来的危害有多大。

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    解读什么是情绪胎教 

    孕妈妈保持一个好的心情、乐观的心态对胎宝宝是非常有好处的,相反,悲观、消极的心态和情绪会影响胎儿的智商,导致胎儿畸形。因此,情绪胎教检显得尤为重要了。情绪胎教其实很简单。这篇文章讲解了什么是情绪胎教、如何进行情绪胎教。

    什么是情绪胎教

    情绪胎教,是通过对孕妇的情绪进行调节,使之忘掉烦恼和忧虑,创造清新的氛围及和谐的心境,通过妈妈的神经递质作用,促使胎儿的大脑得以良好的发育。

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    解读什么是情绪胎教 

    如果孕妇在妊娠期情绪低落、高度不安,孩子出生后会出现智力低下、个性怪癖、容易激动等状况。

    如何进行情绪胎教

    1.饮食起居有规律。父母按时作息,也利于宝宝出生后有良好的生物节奏。平时进行简单的锻炼,饮食、穿着、打扮都应考虑到对宝宝的适宜度。

    2.听优美的音乐、读童话和科学育儿书籍。优美的调子能够使心情平静舒适,多读育儿书籍帮助准妈妈形成良好的育儿观。像恐怖、色情、动作类的电视、电影、书籍都要少接触。

    3心胸宽广,乐观向上。父母双方的情绪都是相互影响的,应经常保持乐观开朗的心情,切勿自寻烦恼、自添不快。

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    解读什么是情绪胎教 

    4.将生活环境布置得美观。美好的生活环境会给予孕妈妈一天好心情,不妨在家里挂些可爱的娃娃图像,边看边想着出生后的宝宝也是如此健康、可爱;多到户外走走、呼吸新鲜空气,看看花卉盆景,欣赏大自然的美好风光。

    5.准爸爸多体贴妊娠中的准妈妈。要知道妻子在这段时间十分辛苦,也容易出现许多特殊的情况。所以,要尽可能地多加爱护、体贴即将要做母亲的妻子。多一些包容,多一些体谅,多一些理解,让准妈妈保持愉悦的心境。准爸爸可以做的就是布置美好的生活环境,为妻子做健康可口的食物等等,这也是准爸爸送给孩子的第一份礼物。

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    解读什么是情绪胎教 

    小编的话

    情绪胎教不光是准妈妈的事情,准爸爸的作用也是至关重要的。准爸爸应该多多体贴准妈妈,让准妈妈保持一个愉快的心情,比如下班以后多多陪伴准妈妈,一起散步,一起为胎宝宝选购东西,准妈妈身体不适的时候多一些照顾。


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